Igår hade jag en härlig dag i skärgården, mer specifikt Fjäderholmarna. Det är den ö som ligger närmast till hands om man bara vill komma iväg över dagen och inte åka så långt. 30 minuter med en skärgårdsbåt från Slussen och man är ute i ett riktigt idylliskt sommarsverigeparadis. Denna gången blev det skagensalladlunch på en av restaurangerna, men nästa gång tror jag att det får bli egen pick-nick för det finns väldigt fina klippor och andra platser att sitta på och bara hänga. Hett tips till er som inte varit där!

När jag kom hem igen blev det en 8,4 km runda längs vattnet i Traneberg och runt Lillsjön som var väldigt fin! Det var första gången jag sprang just där och det kommer jag verkligen göra om. Det var fint romantiskt på nåt sätt med små träbroar och små stigar och det gillade jag! Tanken med träningen igår var att jag ville testa och springa på i ett bra tempo för att känna mig för inför loppet på tisdag. Rundan tog 40 minuter och jag kände mig stark när jag sprang. Jag räknade ut att det blev ett 4,45 minuters tempo per km och det kände jag mig väldigt nöjd med! Håller tummarna för amma sköna känsla på tisdag!