Upp och hoppa

God morgon mina vänner! :D

Det är måndag morgon, jag är vaken och på väg till Sats. På schemat:

3km löpning som uppvärmning och sen tung styrka för rygg och bröst.

Inga ursäkter, nu kör vi! ;)
/L

20121118-211926.jpg

One comment

  • 1
    November 19, 2012 - 4:56 pm | Permalink

    Duktiga, duktiga du!

    Jag sitter fortfarande och laddar för att genomföra mina 20 ways to hell… Som egentligen ska genomföras på BOSU-boll på gymmet, men idag orkade jag bara inte. Men hemmaträning it is!

  • Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>