Jag vaknade i morse och höften och ljumsken hade INTE blivit värre av Crosstrainer-passet igår! Yes! Så idag blev det ytterligare ett pass på CT på gymmet som ligger alldeles i närheten där jag bor. Det var ett kärt återseende efter flera veckor därifrån 45 minuter blev det idag och jag pressade verkligen mig själv för att få upp pulsen och hålla den där. Svetten rann, det var jobbigt, men jag tog i ännu hårdare, och det var skönt. Efter passet var det dags att fylla på depåerna vilket jag gjorde med en kycklingpasta med vitlök och chili!

Trevlig kväll!

/L