Januaris alla födelsedagsbarn är färdigfirade och jag kan nu återgå till en sund kost och slippa dåligt samvete. Mat ska inte förknippas med negativa ångestkänslor och det är dumt att skapa sig en fix idé om man redan har en sund inställning till sin kost.

Nog om det, ikväll var det Crosstraining i vanlig ordning med bästa gänget på Sats Spårvagnshallarna. Och det var exakt vad jag behövde! Jag känner mig nu pigg och fylld av energi så när jag kom hem så tog jag tillfället i akt och anmälde mig till mitt tredje lopp för året, Midnattsloppet Stockholm! Det är två veckor innan Kistaloppet, så det blir genrepet. Kista ska jag springa på 45 min och Midnattsloppet under 50 då jag anmälde mig till startgrupp 2A. Jag hoppas verkligen att jag får vara frisk nu så att jag får bygga upp mig för att kunna träna mycket och prestera för jag är sååå taggad på en vår fylld med träning! Är ni med mig?
/L